あなぶきの介護
有料老人ホーム
アルファリビング京都西ノ京
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体操体験会 先日、セントラルスポーツ㈱よりインストラクターの方をお呼びし
体操体験会を実施しました。
リズムに合わせて体全体を動かしていきます。
椅子に座ったままできる全身運動なので
車いすの方でも楽しんでいただけました。
インストラクターの方が声掛けをしてくださるので
最初は恥ずかしい気持ちもあった方も
最後には楽しくエクササイズをされていました。
また次回も お楽しみに 
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