こんにちは
アルファデイサービスセンター上之園です
↑今日も元気に体操中
体を動かすと、体全体が温まって自然と心も
イキイキとしてきますね
すっかり寒くなりましたので、
寒さに負けないようにしなければ・・・
ぶるぶるブル
ぶるぶるブル
運動の合間に飲むあったかい飲み物が
とても美味しいのです
↑ S 様はあったかいココアがお気に入り
運動後のココアは格別
ティータイム中も【ホット】なお話で盛り上がり、
【ほっと】しますね
・・・おっと
失礼いたしました
あったかい飲み物も時々飲みながら
体を冷やさないようにしましょう
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