12月22日は　冬至　

昼の時間が最も短くなる日

昼食に、かぼちゃのいとこ煮・白菜の柚香り和え　をいただきました

 

 

かぼちゃを食べて栄養をつけ、身体を温めるゆず湯に入り

無病息災を願いながら寒い冬を乗り切ると言われてるようです。

皆さん、かぼちゃ、ゆずを食べて身体もぽかぽかですね