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~外気浴~

お外、出てみますか??


外気浴は自律神経を整える効果があると言われています。


 
気持ちのいいお天気の時は外気浴
 
気分が乗ってる時も外気浴

体も心もあったかくなりますね。 

エピソード

あなぶきの介護が紡ぐ
「自分らしい物語」

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