こんにちは！！
アルファリビング吹田千里丘です
毎日入居者様と、昼食前に体操をしています。
今日は立ってできる方は立った状態でラジオ体操をしていただきました
ラジオ体操第一は４分ほどあるのですが、
最初から最後まで、押し車を安全に持ちながらも、立って体操をされた入居者様がいらっしゃいました
入居前は直後は、あまり体も動かさず活動的じゃなかった方でしたが
少しずつ歩く頻度や体を動かす頻度も増える毎日！！！
その成果があったのか、ほかの入居者様も「すごいですね～」と
」と おっしゃってました
また、転倒予防のために、足首周りを動かす体操もたくさんします
日々の積み重ねで脚力を鍛えておられます