新年あけましておめでとうございます
あなぶきの介護 サービス付き高齢者向け住宅
アルファリビング高松松縄です
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アルファリビング高松松縄では、お正月のゆったりとした雰囲気の中でも、毎日恒例の「座ったままできる20分体操」に皆さま元気に取り組まれています。
寒さで身体がこわばりやすいこの季節ですが、体操が始まると皆さまの表情も自然とほぐれ、笑顔があふれます。無理なく続けられる運動だからこそ、「これなら毎日できるね」「身体が軽くなるよ」と嬉しいお声もいただいています。
今年も健康づくりを楽しみながら、皆さまが心地よく過ごせる時間を大切にしてまいります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします
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