平日の午後に行っている健康体操。

食堂で利用者様と一緒に体を動かしました！

今日は新聞紙を丸めて作った棒を使った棒体操。 

以前は背中の後ろで棒が届かなかったのが、最近では皆様届くようになり

ました。上がりにくかった方が少しずつ上がるようになったなど身体変化

も出てきています。

 

 

皆様楽しそうに課題にチャレンジされています。これも大切なことですね！ 

 

今後も継続し体操を続けていきます！