今日も元気に足の運動を行われています！！

その人に合わせて、負荷の調整や機械の種類等を相談しながら・・・

普通の自転車より重いけど楽々焦がれています( *´艸｀)

いつまでも、元気でいるために有酸素運動でしっかりと全身に酸をを送りましょう！！