2022年03月19日(土) 健康体操(/・ω・)/ 健康体操に皆さん集まって下さいました! 腰痛予防の体操、手の指を動かす体操など、皆さん真剣(´・ω・) まずは先生のお手本どうり 最近、動きにくいの~と、先生にほぐしてもらったり。。。(*ノωノ) 体を動かして気分もスッキリ!! 来月も楽しみです(^^♪