こんにちは♡
古江駅前です(*'ω'*)
１月１８日から２月３日まで
【冬の土用】です♪
立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18日間を【土用】というそうです。
土用期間中は①土を動かすこと②新しいこと③場所を移動すること
は控えた方がいいそうです。
★土用期間中に食べるといいもの
「ひ」のつくもの
「赤い食べ物」
がいいそうです。
・・ひじきやひらめ・トマト・りんごなど・・・
参考)
https://www.ha-net.co.jp/others/28322/
古江駅前の今月のメニューは
冬の土用を意識した献立となっております(^^♪
トマト美味しそうですね♪
ひじき！健康によさそうですね♪
季節の変わり目で体調崩しやすいですね・・・
栄養あるものをいっぱい食べて
睡眠をしっかりとって
健康で笑顔で過ごしたいですね(*'ω'*)