こんにちは
アルファリビング広島段原です
 
毎月第2水曜日の14時半から段原地域包括支援センター主催のオンライン体操に参加しています

 
皆さま、テレビ映像を見ながら集中して手や足を動かしておられますね
 

 
 色々な運動で健康な身体を維持していきましょう！！(*^^)v