こんにちはアルファリビング福山多治米です

１０月１０日は「転倒予防の日」です
１０ １０（テントウ）の 語呂合わせから制定されました。

高齢者の健康と安全な生活を守るため。
そして、転倒予防の大切さを再確認する日でもあります。

 

高齢者にとって、転倒は骨折や寝たきりにつながる大きなリスクです。
長期の入院やリハビリが必要となり、ADLの低下につながります。

【転倒予防対策】
・生活動線の安全確認
・靴や杖の見直し
・夜間の照明環境
・手すりや滑り止めの設置　
・定期的な運動
・夜間の見守り　　等

ちょっとした油断が転倒につながります。しかし、予防することは十分可能です。
転倒予防の日に、しっかりと意識することが大切ですね