こんにちはアルファリビング福山多治米です

まだまだ暑い日が続いています。この三連休は雨降りのようですね。 雨にも暑さにも負けずに頑張っていきましょう

さて、アルファデイサービスにて楽しそうなレクリエーションが行われていたので紹介させていただきます。

スポーツの秋楽しく運動で健康を保ちましょう。

入居者様同士が二人でペアになり高得点を狙うレクリエーションです 

皆さんの笑顔が印象的でした。

 

中々、合わすのが難しいですね 

このレクリエーションは入居者様同士のコミュニケーションを促進し、共同作業を行うことで孤立感を減らすことができます。
更に身体を大きく動かすことで身体機能の維持と向上が期待できます

二人の息を合わすのがとても難しそうでしたが何回か繰り返すことで息が合ってきたようにみえました

とても良い運動になりました。

これからも楽しく交流でき身体機能を向上できる取り組みを行っていきたいと思います