こんにちはアルファリビング福山多治米です

８月も終わりが近づいていますがまだまだ厳しい暑さが続いています。引き続き熱中症の対策をしっかりとしていきましょう

今日、紹介させていただくのはアルファデイサービスの様子です。

お手玉ダーツが行われました 

ダーツは子供や高齢者の方にとってとても良い運動になると言われています。手首や腕の運動になり、投げる動作で日常生活に必要な基本動作を鍛えることが出来ます。

参加された皆さんの真剣さが伝わってきますね。

ダーツは的に当てようと集中するので集中力アップも期待できストレス発散もできます。

皆さんのコントロールの良さにスタッフは感動することができました 

これからもアルファデイでは皆さんが楽しみながら日常動作の向上が期待できるレクリエーションを行っていきたいと思います