おはようございます。

いよいよ梅雨の時期をむかえ、蒸し暑くなりますね。

しかし、雨の時期に咲く花々も、とても魅力のあるものばかりですから、雨だけに左右されない様に、季節花にも目を向けたいものですね。

 

最近、塩パンにハマっています、ご存知！外林でございます！！

 

本日の投稿は、当施設のアルファデイサービスの様子をご紹介致しますね！！

 

【　機能訓練　】

 

 

写真の様子は、手すりを利用して機能訓練を行っている最中で、右脚・左脚をしっかり高く上げて10秒キープする運動です。

スタッフの元気な掛け声『1・2・3・4・5…』と、デイサービスのフロアーに響き、右脚10秒キープ・左脚10秒キープを何セットか繰り返し行い、下肢筋力を鍛える運動を、本当に真剣に取り組まれておりました！！

もちろん！体と頭に刺激のある運動の後は、しっかりと水分補給も行っていました！！

コロナ時代と言われる世の中ですが、入居者様の体調面を考えつつ、筋力低下を防げるような取り組みも行っていきたいと思います！！