こんにちは

アルファリビング福岡原です

日中は暖かくて過ごしやすい一日でしたね

 

 アルファリビング福岡原では

毎日午前中に体操をしています

体のコリをほぐして筋肉を柔軟にし

転倒、骨折などを防ぐための 

筋力UPを目指しています

 

 

 

入居者さまは毎日欠かさず

積極的に参加して下さっています

日々の積み重ねで

体力維持ができますね