みなさんこんにちは
キララさんです(*'ω'*)

来週のメニュー発表のお時間です！！
今日も元気に紹介しますよ～

 
いよいよ11月が終わり、12月がやってきますね。
1年あっという間ですね・・・。
なんてことを考える1週間ですが、
気になるメニューはあるでしょうか？


さて、来週のメニューにもあるさつま芋ですが・・・。
さつま芋は、他の野菜に比べて食物繊維やビタミンEを多く含んでいるのです。
食物繊維には便秘予防だけでなく、
血中のコレステロールを減らす効果があるのです！！
ビタミンEには、うるおいのある肌を保つのに効果的！！
スーパーフードなさつま芋を食べて、
来週ものりきりましょう(^^)/



さあ、余談はこのあたりにして・・・
お楽しみメニューの紹介をしておきましょう。



お寿司( ﾟДﾟ)
なんということでしょう。巻き寿司＆握り寿司とは・・・。
キララさんは驚きを隠せませんよ。

これは楽しみですね(*^-^*)
今から入居者のみなさんの笑顔が浮かびますよ～
次回のお楽しみメニューブログ乞うご期待！！！


それでは、また来週・・・

ｂｙキララさん

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