スタッフブログ

★体操&脳トレ★

皆様こんにちは(^^

 アルファデイサービスセンター後楽園です

 

今日のお天気は曇り気味・・・お日様が出てない分暖かくならないですが、アルファデイサービスセンター後楽園の中はポカポカです


 体操&ストレッチ中に脳トレも取り入れて実施しました☺

スタッフからのお題を真剣に考えられます・・・

「なんじゃろう?」「私はわからん・・・」「あれだと思うけど・・・」

 


しりとりもみんなですれば盛り上がり、「ん」が出ないように頑張られていました

80代でも毎日運動をすれば筋力が向上するそうです!!^^

スタッフも皆さんに負けないように体操するぞ!!^^

体操後にパシャリ★運動後の水分補給も忘れずに行っていきましょう☆彡


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カテゴリー:デイサービス

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