スタッフブログ

筋力作り

お風呂で浴槽に入る時に必要な『またぎ』という動作があります。
今日はその『またぎ』の訓練の様子です。

 
足元にペットボトルなどを置き、それを倒さないように片足ずつ移動させます。

 
夏も近づく八十八夜~
野にも山にも若葉が茂る~
 
今日は『茶摘み』の歌を歌いながら、皆様楽しく筋力作りをされていました  
 
 
 
 
 

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