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2013年8月15日

チョコレート

笑っていただけたでしょうか

今日は、この口にベッタリのチョコレートのお話を…

調べると、チョコレートには                                                         抗酸化作用や、集中力・記憶力を高めたり、気持ちを穏やかにさせる、
ミネラル、食物繊維が豊富等の効果があるようです。

ほかにも、脳卒中の予防や動脈硬化の予防などもあるとのことです。

しかし、現在はダークチョコの研究結果とのこと…

食べすぎは良くないので、適度に食べて元気にこの暑い夏を乗り切りましょう

今日も、元気にアルファリビング上之園開設準備室にてお待ちしています。

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