兵庫

アルファデイサービスで一番人気のDrメドマーです

慢性的に体液が滞りやすい下肢のリンパや血行促進に優れています。

血行促進、疲労回復、浮腫みや冷えの改善に効果があります

みなさま

こんにちは

台風が続き秋晴れが恋しい季節です。

いかがお過ごしでしょうか

今日は、スタッフが栗を持ってきてくれました。

本物ですよ

お越しの際は、玄関先にありますので、ご覧になって下さい

冷え症とは、手や足・腹部など、身体のどこかに冷えを感じ、不快や苦痛に思っている状態です。室内を温めても身体の部位に冷えを感じたり、寒い気候や環境で他の人よりも強く冷えを自覚します。

原因のとしては、睡眠や食生活、生活習慣の乱れによる血行不良が考えられます。また、自律神 経の乱れからくる血管障害により、手足や腰、腹部など、特定の部位が極度に冷えてしまうことです。

血行不良になると、体内の血流が悪くなり、特に手足の毛細血管にまで新鮮な血液が運ばれにくくなります。

冷えが慢性化する前に暖めて改善を図りましょう。

アルファデイサービスでは、あしゆやホットパックによる温熱療法を取り入れています

こんにちは

 玄関前がハロウィン使用に変更になりました。

凝ってますね・・・(^_-)-☆

 皆様へのご案内

今なら、1部屋空室になっています

 見学も随時受けつけております。

気軽にお問合せ下さい

下肢の痛みと、筋肉の低下へのアプローチとして重りの訓練をされています。

筋力を獲得することが軟骨の磨耗対策に効果的なのですが、太ももの筋肉の強化を目指しています

筋力獲得のために、無理せず徐々に、なるべく毎日、運動を続けるよう心掛けましょう。

群馬県桐生地方に伝わる幅広のうどんです

お店によっては1.5～10センチにもなるんだとか

モチモチの食感で入居者様にも好評でした

もうすぐ紅葉の季節になりますね

デイサービスには一足早い紅葉が世界遺産「姫路城」と共にやってきました

しかも、この姫路城・・・全部ロールペーパーなんです！！！

沢山の人の手が入った姫路城に皆様「きれいやな！！」「上手に出来たね」とご満悦

大変でしたが、出来上がったら圧巻ですね★