スタッフブログ

2階におじゃましました~ (^O^)/

こんにちは 

アルファリビング広島中広です 

 

朝夕めっきり涼しく感じますが、

日中はまだまだ夏日を更新していますね (~_~;) 

 

そんな暑さを吹き飛ばすくらい、

元気に体操をされています~ 

 

 

椅子に座っての体操は、

上半身や腕の筋力保持になります 

 

 

体操の後は水分補給をしていただき、

おしゃべりタイムとなりました ☕

 

次回は、

9月生まれのお誕生日の方々をご紹介したいと思います 

 

 

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